Préparation Embrunman : guide complet
Embrunman : dernière édition le 15 août 2026, date 2027 pas encore annoncée. Durée de préparation par niveau.
Embrunman (format Ironman : 3,8 km de natation, 180 km de vélo, 42,2 km de course) s'est couru le 15 août 2026. La date de l'édition 2027 n'est pas encore annoncée par l'organisateur. Comptez 24 semaines de préparation en débutant et 30 en avancé.
Quand commencer votre préparation ?
Embrunman s'est couru le 15 août 2026 à Embrun. La date de l'édition 2027 n'est pas encore annoncée. Dès qu'elle le sera, démarrez votre plan ce nombre de semaines avant la course.
À propos de Embrunman
Embrunman (France) : 3,8 km de natation, 180 km de vélo, 42,2 km de course à pied.
Le triathlon le plus difficile de France. 4000m de denivele vélo.
Préparer la course
Ce qui vaut pour toutes les courses Ironman est regroupé dans nos guides :
Questions fréquentes
La date de la prochaine édition n'est pas encore annoncée. Comptez 24 semaines de préparation en débutant et 30 en avancé, à caler sur la date dès qu'elle sera publiée.
3,8 km de natation, 180 km de vélo, 42,2 km de course à pied.
À propos de l'auteur
Équipe TriTrainer
Mis à jour le 14 octobre 2026
Page rédigée par l'équipe TriTrainer à partir des informations publiées par l'organisateur de la course et des règles de nos plans. Vérifiez toujours la date, le parcours et le règlement sur le site officiel de la course.
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